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妙用嘉媚乐薰衣草精油 治愈假期综合症
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少年pig漂流记
少年pig漂流记
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发表于 2017-2-10 21:46:54
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刚刚结束春节长假,突然要投入工作的你,是否会出现“睡眠紊乱、肠胃失调、精神不集中、肤色暗沉无光泽”的假期综合征?其实,习惯了假期的通宵熬夜以及胡吃海塞,突然回归正常的生活轨迹总是难以调节回来。崇尚“精油生活+”的嘉媚乐精油强力助攻,四招治愈假期综合症。
(图:嘉媚乐薰衣草精油)
嘉媚乐支招一:补充睡眠
假期后出现的睡眠紊乱主要是由于假期的不合理作息所致,长期晚睡晚起不仅徒增疲倦,还让人精神不佳。要想快速甩掉这个坏习惯,早早进入睡眠状态,可在枕边滴两滴嘉媚乐薰衣草精油即可,帮助甜睡一整晚。
(图:嘉媚乐檀香精油)
嘉媚乐支招二:瑜伽+精油香薰
瑜伽是现代人修身养性的良方,经常练瑜伽可改善身体和心性,促进身心健康。如若配合使用精油香氛,还可舒缓情绪,达到最佳的瑜伽修炼效果。嘉媚乐檀香精油就是很好地瑜伽伴侣,瑜伽时使用嘉媚乐檀香精油香薰,可快速进入镇静祥和的状态,这一方法也被嘉媚乐精油大使母其弥雅所推崇。
(图:嘉媚乐姜精油)
嘉媚乐支招三:姜精油泡脚
当人精神紧张时,利用精油泡脚可舒缓情绪、全身放松。睡前用热水加三滴姜精油泡脚,按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑,促进血液循环,增强新陈代谢,尤其是对神经衰弱、失眠头痛等症有辅助治疗作用。
嘉媚乐支招四:清理肠胃
春节期间的大鱼大肉、胡吃海塞也非常容易让肠胃造成不适,这时候调节饮食、清理肠胃刻也不容缓。在结合嘉媚乐精油调节心性之余,饮食上也要以清淡为主,多吃水果蔬菜更有利于身心健康,治愈假期综合症。
嘉媚乐精油灵动出击,帮助治愈节后综合症。
假期综合症
,
薰衣草精油
,
血液循环
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母其弥雅
,
神经衰弱
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