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【阿碧寄生茶馆】 老鹰讲古 〈十三〉 山渣树寄生
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【阿碧寄生茶馆】 老鹰讲古 〈十三〉 山渣树寄生
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发表于 2017-4-12 09:10:18
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【阿碧寄生茶馆】
老鹰讲古
〈十三〉
山渣树寄生
话说上回讲到小莲用山楂树寄生治唐伯父心绞痛的神奇故事……今日讲小莲也用山楂树寄生治三姨丈三脂高的事例……
一个星期天,小莲坐班车到梧州市的三姨家走亲戚。一路上,小莲坐在车窗旁,遥望窗外春光明媚的田野上,触觉和熙的春风,嗅着春天的气息,看着百花齐放的春色,听听婉转悠扬的莺啼燕语。小莲心旷神怡,身心和生命都在此刻松驰,令小莲思绪万千……
徜徉在这只有梦里才会出现的美景时,你会想化作一棵硕果挂满枝头的果树,就守候在农家的门前;会想化作小溪里的一朵浪花,在阳光下幻成七彩的雾,幻成绯色的云,幻成多彩虹霓;会想化作春河上的只竹笩,自由自在地在河上漂荡。在这里日出而作,日入而息,快乐逍遥地放牧、打渔、割稻,唱自己喜欢的歌儿、做自己喜欢的事……
随着一声喇叭声,把小莲从梦境拉回来,到站了。
小莲拿起背包斜挎背起来,走出车站,穿过街道来到三姨家。三姨见了小莲的到来,非常高兴,拉着小莲的手,问寒问暖。
“三姨,怎么不见三姨丈?”
“你三姨丈不适服,还在床休息呢。”
“什么地方不适服。”
“你三姨丈近来经常头晕、头痛、胸闷、气短、部分肢体麻木、还经常耳鸣、视力退化、失眠健忘等。”
“我去看看。”
来到三姨丈床前,“三姨丈好” 小莲向三姨丈问候后,通过对三姨丈望、闻、诊、切后,小莲初步诊断三姨丈为甘油三酯高而引起的症状。
在客厅上,小莲向三姨讲:这些症状都是因为动脉硬化引起血管变窄、供血不足引起的,不同的是血管变窄、堵塞的地方不同。最危险的疾病就是直接影响全身的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化累及到哪个器官,哪个器官就造成缺血,坏死,这种情况下,就容易对病人造成临床上的损害。比如说发生在心脏可能出现心绞疼,心肌梗塞,我们叫冠心病。发生在脑,可以出现脑血栓,发生在肾脏可以造成急性肾功能不全,发生在下肢可以出现动脉坏疽。
听到小莲的解释,三姨焦急地问小莲,“怎么办呢。”
“三姨,不用急,三姨丈的情况,只是早期开始,以预防为主:
甘油三酯高的饮食原则概括为:“四低一高”,即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”。
1.减少脂肪的摄入量。
饱和脂肪酸过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。而不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂。烹调时,应采用植物油。
2.限制胆固醇的摄入量。
胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多害很大。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
3.供给充足的蛋白质。
甘油三酯高的病人还要注意,蛋白质的来源非常重要,宜选择富含优质蛋白质的食物,且植物蛋白质的摄入量要在50%以上。
4.适当减少碳水化合物的摄入量。
不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。
5.多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。
“谢谢小莲你这么关心三姨丈。”
“自己人,三姨不客气,另外我回去后,托人寄些山楂树寄生给你,经常煲来饮,因为山楂树寄生有降血脂血压,预防冠心病的作用。”
在三姨家住了一晚,小莲在药店买了一些常用药和卫生必需品后,搭班车回到乡村。
小莲回来后,制作了山楂树寄生,分装成每包份量,托人寄给三姨。
三个月后,小莲收到三姨的来信,说三姨丈服用山楂树寄生后,身体精神爽朗很多,以前头晕、头痛、胸闷、气短、肢体麻木、耳鸣的症状基本消失。还介绍了同事服用,望再寄些山楂树寄生。
看着信,小莲内心欣慰,露出了一丝笑容……
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