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【梧州中茗特约】 老鹰讲古 冬日,和煦阳光聚而煮茶正当时

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发表于 2018-11-26 17:22:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【梧州中茗特约】
老鹰讲古
冬日,和煦阳光聚而煮茶正当时

话说冬天,是一个品茶的季节。最好是几个老友坐在窗边,有充足的阳光打在茶席上。冬天的茶席,也可以稍有讲究。选在阳光充足、清爽透气的书房、内阳台、飘窗,或者是开阔一点的露台。在方便安置烧水器具的前提下,以清浅、暖调布置自己的茶席,让冬天的茶生活不像寒冬那么阴冷,给自己和喝茶的人带来一丝暖意。冬夜的茶香里,暖调是要素,暖黄的灯光不可少。一个古朴的炭火炉不可缺,既是温暖,又是格调。
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宋朝词人宋庆之写过一首《开炉日赋》“……纸被添新絮,茶瓯煮细泉。虽云方寸地,春意一陶然。”可见这个时节,若是能在家烹上一壶茶,再小再简陋的屋子也仿佛有了温暖春意。
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此外,紫砂、柴烧也是丰盈的压轴,桌布如绸、缎、葛等也添不少趣味。
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茶杯可以选择宽大肥厚的款式。烫烫的茶杯,捧在手里,更体现一壶茶汤暖人心。
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暖壶烫盏,邀约三五好友,开启冬日里的对话,岂不舒适快哉。
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有人说:“太精致的茶器,让人关注的往往不是茶,而这样的拙器,才往往能让人喝到好茶。”想想不无道理,太华丽的茶器不免有些喧宾夺主,而这拙器却是有一份不造作的质朴,更能让茶香沁人心脾。
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以拙器插花,器拙以花明。不喧宾,自得趣。以自己简朴的个性,诠释着低调的优雅。
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冬天来临,天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,还有很多其他的好处,在冬天适合养生了,冬季喝什么茶是养生的呢,很多茶都具有很多的功效,非常适合在冬天喝,但是在喝茶的时候,我们需要知道一些注意事项,一起来看看吧。
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冬天喝茶的好处
1、在冬天喝茶可以提神,提高人的精神,促进新陈代谢,在寒冷的时候喝上一杯热热而暖暖的茶,可以去除寒冷,还可以缓解疲劳感,在工作的时候喝上一杯茶,可以开阔我们的思维,加强我们的记忆力。
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2、冬天喝茶可以预防龋齿,有调查发现,儿童经常喝茶可以使龋齿发生的几率减少百分之六十,而且茶叶当中含有很多的微量元素,对人体有利,经常喝茶可以提高我们的免疫力,所以冬天喝上一杯热热的茶是非常好的。
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3、冬天喝茶对血管非常的好,可以防止血管内膜脂质斑块形成,可以预防心血管疾病,而且喝茶具有很好的减肥和美容作用,在冬天我们的体重都会有所增长,和喝上一杯热热茶,不仅可以暖身还可以减肥。
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4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
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5、冬天喝茶能防辐射,茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力,还能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
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冬天喝茶注意事项
1、不要喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
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2、不要喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
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3、不要空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
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4、不要饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
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5、发烧不要喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
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冬季养生茶
1、中茗柑堡茶
女性喝柑堡茶可以让身体中增加一种叫儿茶素的抗氧化剂,这种物质可以让脂肪迅速的燃烧,在减肥消脂的同时还有助于提高肌肉的耐力,减少肌肉疲劳,常喝柑茶,效果为显著。
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茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。
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2、中茗益生茶
中茗益生茶其口感清香甘醇、滋味清甜;具有生津止渴、舒肝排毒、提神醒脑、健脾和胃、润肺除痰、排毒减肥、降低血脂和胆固醇、软化血管延年养颜等功效,对于咽喉痰阻、儿童厌食、头痛失眠、大便秘结、小便短赤、妇女痛经、大三阳、小三阳、等症状有良好的改善效果。
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3、补气生津茶
适于教师、播音员和主持等人群。具有补气生津的作用。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用,西洋参补气清热养阴。
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4、红枣茶补身
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。
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5、杞菊参茶
适用于眼睛干涩的现代职场女性。具有养肝明目补气的作用。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。
结语:冬天喝茶的好处有很多,不仅可以帮助我们暖身体,还可以提神,预防心血管疾病等等,可以说是非常好了,但是在冬天喝茶的时候,我们要注意不要空腹喝茶,也不要再刚吃完饭喝茶,在吃完饭后的一个小时之后喝是好的。



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