【阿碧寄生茶馆特约】 老鹰讲古 桑寄生的保健食用方法
【阿碧寄生茶馆特约】老鹰讲古桑寄生的保健食用方法
【桑寄生是什么】《戏说桑寄生》·清·钱春高寄人篱下且偷生，离却主公是本能。桃楝松桑皆是娘，自以为荣千载混。桑寄生，简称寄生，为桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝。《本草纲目》称之为“桑上寄生”、“寄屑”、“寓木”等。据传是鸟雀叼衔一些树果停歇在桑树上啄吃，其中的一些种子粘落在桑枝或伤陷处。后来，这些种子就直接吸取桑树的养分长成一株寄生植物，桑寄生就是这种桑上寄生物的嫩叶。桑寄生主要含寄生甙等黄酮类物质，包括槲皮素、槲皮苷等，有镇静、降压和利尿作用;能舒张冠脉血管，增加冠脉流量;对脊髓灰质炎病毒和多种肠道病毒有抑制作用。中医学认为，该品性平，味苦、甘，归肝、肾经，其性缓气和，可升可降，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、养血安胎等功效。【桑寄生是中药】
话说中医药和西医药是有本质区别的，西医是针对病症的操作，客观上不是以生病的人为核心的。譬如，针对病毒，西药一定是杀病毒，杀死病毒的同时也杀死了其他正常的身体细胞，所以西药副作用很大，而且往往不可逆地伤害肾脏、肝脏。而中医药的治疗逻辑则不同，中医药主要是调理五脏六腑，通过固本培元提升人身体的机能来治病。中医的理论认为，人的身体才是“大药”，把人身体的机能激发出来了，病邪就被驱离身体的内环境了。在中医看来，传染病也是邪毒入侵所致，人身体抵抗力强了，邪毒入侵不了身体了，或者入侵的邪毒被身体的免疫系统打退了，病也就治好了。
【桑寄生食用方法】桑寄生是什么，上面介绍了哦。这些桑寄生的好处有很多，可以有降压降脂的作用，而且还可以改善心血管系统，强筋骨，补肾，对于提高人体的体质有帮助，还可以预防疾病，大家可以试试这样的养生哦。1、煲汤桑寄生特别适合孕妇食用，桑寄生与鸡蛋同煲，或做成鸡蛋汤，对补血安胎都有很好的效果。2、煮蛋桑寄生、杜仲各10g加水煎取浓汁，阿胶5g溶化；鸡蛋2个打入碗中，加入药汁，搅匀，蒸熟食。对于妊娠下血，胎动不安有较好的效果。3、代茶饮桑寄生8g，桂枝12g，将以上2味中药放入砂锅内，加适量清水用大火煮10分钟，转用小火继续煲约1小时，加适量冰糖，等冰糖溶化后熄火，代茶饮。养身功效：除风湿，强筋骨。适用于风湿性关节炎、退化性关节炎、腰膝无力等。4、保健寄生茶晶桑寄生研末，加蜂蜜适量调和，压成块状茶晶，每次1块，开水泡茶饮之。常服有降低血压、补肝肾、强筋骨、抗衰老等保健作用。5、抗癌食疗粥桑寄生60克，煎汤取汤液，加米30～60克，银耳10克，大枣10枚煮粥吃，隔天1次。常服能提高免疫功能，并有抗癌作用。适用于放疗、化疗期肿瘤患者作辅助食疗。6、桑寄生猪蹄汤材料：桑寄生50g，猪蹄1个做法：将猪蹄去毛洗净，斩成块状，用沸水汆过后再用冷水冲洗，煲用。养身功效：除风湿，强筋骨。7、益母鸡蛋汤鸡蛋200克，益母草30克，桑寄生30克，冰糖15克。益母草，桑寄生洗净，鸡蛋煮熟去壳。益母草，桑寄生，煮鸡蛋，冰糖放入锅内，加入清水适量，用小火煮30分钟即成。常服能调经利水。8、桑夏瘦肉汤桑寄生90克，猪肉（瘦）90克，夏枯草15克。将桑寄生，夏枯草洗净，猪肉洗净，切块。把全部用料一齐放入瓦锅中加清水适量，大火煮沸后，小火煮1小时，加盐3克调味即可。常服能益肝肾，散肝热。9、川芎寄生鱼头汤草鱼1条（约300克），川芎9克，桑寄生24克，枣（干）20克，姜5克。将草鱼去腮洗净，鱼头稍煮铲起；川芎，桑寄生，生姜，红枣洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，大火煮沸后，改小火煮2小时，加盐5克调味即可。常服能利水，祛风，止痛【禁忌与不适宜人群】
1.本品有抑制中枢神经的作用，故昏迷者禁用；婴幼儿忌用。2.本品有较显著的利尿作用，故尿频及遗尿者慎用。3.过敏体质者慎用。【临证应用注意事项】
1.本品味甘，性平，功效补益肝肾，故肝郁气滞，腹胀纳呆者不宜单味药服用。2.外感热病未解者、体内火热炽盛者不宜单味药服用。3.本品有降低血压的作用，故较严重的低血压患者不宜大量长期服用，以免加重症状。4.桑寄生含有槲皮素，与含各种金属离子的西药，如氢氧化铝制剂、钙制剂、亚铁制剂等配伍应用可形成络合物而影响吸收。以上信息，是个人看法，不要对号入座，仅供参考，不构成任何之建议、推荐或指引，不能仅凭此信息购药、用药、诊断疾病或开处方。有关疾病，请咨询相关中医专业人士，以免造成不必要的麻烦。
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