人常常会感到心里不安，神不守舍，很烦，想找人发发牢骚，但前提是得找对人,愿意倾听你诉说的人！

有时候自己也应学着自己调解情绪,要学着让自己的心内变强大,不要动不动就响别人说你很烦,很无聊,很郁闷,,,,,

本来我都已经很烦了,努力调节着自己的情绪,让自己变得更淡定一点,更轻松地去面对前面的路,去解决即将或有可能出现的问题.

收到那些消极的信息,搞得我也烦燥起来,有时不想回信息就是因为这样,自己都已经够烦了,哪还有闲情去开导别人，所以请莫介意。