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日志
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- 你真的会听音乐吗？
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-8 16:45
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当一首温柔的伦巴响起时，你，在想什么？ 呵呵，让我猜猜 ； two three four one? 亦或是two n three n four n one? 。。。。。。。。。。 但是，你可知道，这些two three four one是什么？ 为什么会有two three four one出现在所有老师的教学中？ 为什么音乐一想起，你就会在心里去找那所谓的two th ...
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- 雪舞梦拉丁舞培训中心视频
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-8 11:18
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- 拉丁舞提高练习方法
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-7 18:56
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1、控制性 ，最基础的就是让身体不要懈掉，始终保持自己的中段有能量，在有能量的条件下，开始运用能量来向四周扩散控制你的手臂，腿以及脚下的动作。 这股能量总共有3种： 第一种则为气息 ，也就是所谓的呼吸。其实“气沉丹田”这句话对体育 ...
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- 拉丁舞编舞需要注意的问题
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-7 18:54
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拉丁舞编舞需要注意的问题 日期：2010-3-20 14:18:29 看见赛场上几乎和自己一样的套路和动作，心情很郁闷吧！ 每次被邀请出去进行表演，数十次都是同一个路数，是不是自己都感到不好意思了。 看到那些顶尖选手行云流水、恣意挥洒的动作，是不是羡慕、嫉妒和渴望种种 ...
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- 世界拉丁大师尤根Jurgen-拉丁理念
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-7 16:40
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内容包括：姿态、运动姿态、移动、旋转、肌肉的运用、音乐的处理、共舞关系、风格特点等等，也包括其他大师的一些技术参考。 1、 姿态（平衡）： 身体重力主要以骨架支撑，肌肉基本放松（具体部位的肌肉相对有控制的收缩如：小腹）重心必须经脊椎、尾骨垂直到地板。小腹的收紧和尾骨 ...
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- 拉丁舞的共性与基本功精髓
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雪舞梦拉丁舞 2012-3-7 16:39
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引言：国标舞基本功技巧剖析主要针对摩登舞，尽管其中不少内容涉及拉丁舞，总体上涵盖拉丁舞。因为一些经典教材介绍五种拉丁舞时，多谈舞种起源与特色风格，涉及基本功方面带共性的具体内容一带而过，本文企图填补这一空白，尽量以简洁的叙述，概括拉丁舞共性与基本功精髓。 拉丁舞共性 ...
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- 最初的感觉
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天涯同命人 2012-2-22 10:01
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有一种感觉若隐若现，有一种思念消消来袭…有一个人开始让自己有意无意地想到他！原来有一些称呼可以让人心动的，有一些抱怨也会让你觉得很温暖的。原来幸福就是被在乎，被记着念着，被无理抱怨！这就是爱情的萌生期吧，其实爱情并不复杂只要幸福就好！ 幸福的角落
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- 那种转入骨髓的痛让我无心发泄
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涟漪 2012-2-16 15:09
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前路的坎坷让我停住了脚步， 小小的年纪怎能诉说生活的苦涩， 生命的精彩纷呈才刚上轨道， 谁来抚平我那漂浮的心态。 好累，连呼吸都极其费力。 好想闭上眼，再也不要看见这世态炎凉！ 我懊恼，好想每个人都到月球转上一圈，或许就不会有那么多自杀的演绎。 冰凉透骨的寂暗里，只有我无止无尽的悲伤 ...
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热度 1
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- 傻瓜
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单单angle 2012-1-30 18:16
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呵呵 http://player.56.com/v_NjYwNjUxODE.swf
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- 男人就要~爱的起放的下
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帅哥超超 2012-1-30 11:26
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我承认我很爱你,但是你的一次次骗我让我迷茫了,尽管你说你不故意的， 但是有些事实还是摆在眼前,我控制自己不要去想你，但是有些时候不是我能控制的, 我就对自己说,想你一次,我就给自己一刀,看看我能挨几下 。
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