【老鹰说道】—浅谈道家飲食文化

老鹰

【老鹰说道】—浅谈道家飲食文化

在中国儒、道、佛三大传统文化中，儒家致力分析和解决社会问题；佛家力图超脱现世；只有道家将生命科学提到中心位置，以健康长寿为己任。孔子“罕言天道”，主张“吾命在天”，对生老病死取听之任之的超然态度。佛教导弟子“不可得为世间意”，而应该专心慈航彼岸，善修来世。而老子则说：“圣人不病，以其病病，夫唯病病，是以不病”，认为圣人不生病，是因为了解病源，认真对待疾病的结果。提高生命质量，延长生命期限，是道家关心的首要问题。《抱扑子》首先提出“我命在我不在天”，表达了人类通过某种手段战胜死亡的意志。道家饮食文化与中医饮食养生，是道家文化的“天人合一”、“清静无为”的思想对中医食疗理论的形成和发展具有重要的影响，值得总结与推广。

道家饮食文化中始终贯穿着“人与天地参”的理论，讲求“天人合一”。孙思邈的“不知食宜者，不足以生存”的观念，强调的就是“知食宜”。所谓“知食宜”就是要顺应季节的变化、环境的不同、体质的差异以及疾病的属性，而实施 “食养”或“食治”的规律。这种“天人合一”的饮食观与中医食疗因人、因时、因地的治疗原则是一致的。“知食宜”就是要懂得施以食疗时适宜的气候、适宜的环境、适宜的体质、适宜的时间、适宜的配伍等等，顺应自然，遵循规律。

道家飲食十功德

1、愛護生命、茹素為德；

2、遠離五葷、清淡為德；

3、珍惜食物、節約為德；

4、回避煙酒、清靜為德；

5、供養十方、感恩為德；

6、用心烹飪、歡喜為德；

7、不思挑揀、隨緣為德；

8、飲食適度、不貪為德；

9、日進三餐、無語為德；

10、洗心淨念、平和為德；

                                   

道家健康快樂的良方

諸恶莫作  眾善奉行  養生健身 惜愛物命

素食素心  內外清靜  傳播正見 度己化人

節儉知足  學會寬容  清心寡欲 為而不爭

熱愛自然  保護環境  誠心祈禱 天下太平

青丝如墨

强烈支持楼主ing……楼主太强了

玫瑰

茉莉

如此多骄

强烈支持楼主ing……