【老鹰巡城】如火如荼的太极运动

老鹰

【老鹰巡城】如火如荼的太极运动

秋日的暑天，暑气炎热、直廹人身，笔者一天上午来到风景美丽的珠山河滨公园，在山顶的舞台广场上，适逅一班太极高手正在演练，场面宏大、人数之多，难得一见。

　　

广场上，太极运动员沉稳、内敛、淡定的气度，颇具太极大师之风。笔者采访其中一位倪老师，倪老师说：“太极运动近年来在梧州市蓬勃发展，正如火如荼地在各个广场、公园开展起来，人数多达几千人，上至八十多岁的老人，下至十多岁的少年。太极拳习练和推广的最终目的是：人生和美、家庭和睦、社会和谐、世界和平”。

倪老师应大家要求，她和她的队员们，演练了一套杨氏太极拳。　只见她们自然肃立，调息静气，精神内敛。其形似泰山，威然而立，势若天地初开，无象无极；继而阴阳萌动，八极相生。观她们的套路，拳架工整，形如流水，运劲似绵花裹铁，轻盈中透着沉重；发力似猛虎出山，迅疾中携带刚猛。一会是清风徐来，水波不兴；一会是翻江倒海，虎跃龙腾。正是拳经中：“以意导气，以气运身，内气不动，外形寂然不动，内气一动，外形随气而动，节节贯穿…”的写照。　她们以一套行云流水的拳法将拳经演绎得淋漓尽致，令内行外行都叹为观止。

太极，一个古老而又神秘的话题，集中了中华五千年的文化精髓，诠释着天、地、人和的道理，由此发展的太极拳也寄托着无数人英雄主义的梦想。在现实生活中，我们一直认为它是虚无缥缈、遥不可及的。

太极拳项目是一个非常重要的拳种，它的价值、作用及功能已经非常清楚。太极拳是一种保持人体内外平衡的运动，对于毎个人来讲，它是一个真善美的事物。所谓“真”——通过练习，身体好了，这是人生最真的事情；“善”——在练习过程中太极拳通过对动作结构、运用的体会和感悟，会促进人与人之间关系的和善，改变一个人的价值观；美——最后达成天人合一的境界，这是最美的事情。　

如此多骄

强烈支持楼主ing……

风中的承诺

老人家休闲娱乐套路