宁心神靓汤---玫瑰花枣仁炖猪心

小麻雀

<br /><br />有神明的楼主在，论坛的明天必将更好！

4545 ふふふふふ

碧海蓝天

<br /><br />       初夏水湿闷热日后，又很快进入炎热的仲夏，不少人尤其是老年人特别容易心烦气躁，睡眠质量也受到影响。中医亦曰“夏养心”。夏日适合养心且重在养心安神。玫瑰花能理气解郁舒心；酸枣仁能安神养心，敛汗生津。猪心为民间所认为的“以形补形”，合为炖汤，能养心血，宁心神，适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症，尤适宜白领和女性之用。
　　材料：玫瑰花干品10克、枣仁20克、猪心1个、猪碎骨100克、生姜2片。
　　烹制：各物洗净。药材稍浸泡；猪心剖开，把枣仁装入内，用牙签扎紧；猪碎骨敲裂。一起与姜放入炖盅内，加入热开水500毫升（约2碗量），加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐，为2人量，或1人1日分2次进饮。

1113 °′°′°′°′°′

梁sy

<br /><br />有什么作用啊?

0909 ˊˊˊˊˊ

碧海蓝天

<br /><br />有什么作用啊?[/quote]
能养心血，宁心神，适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症，尤适宜白领和女性之用。

0909 ццццц

碧海蓝天

<br /><br />天气炎热，多喝汤水，补充能量

4545 ЧЧЧЧЧ

梁sy

<br /><br />能养心血，宁心神，适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症，尤适宜白领和女性之用。[/quote]
我试试看看效果

0909 刂刂刂刂刂

向往美好

<br /><br /> 强烈支持楼主ing……

1113 刂刂刂刂刂

青丝如墨

<br /><br />求图。。。。

4545 ￡￡￡￡￡

熊孩子

<br /><br />

1113 よよよよよ