如何欣赏体育舞蹈

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如何欣赏体育舞蹈

梧州市体育舞蹈（国标舞）于2014年7月19号至20号在市政广场舞台隆重举行，这是继2008年举办第一届以来，5年后体育舞蹈又一次盛会，来自本市各行业、岑溪、贺州、蒙山等地的国标舞爱好者达300多人，参加角逐。

在比赛场上，就如何欣赏体育舞蹈，笔者采访了梧州市国标舞协会会长、朱雪容裁判长，她详细地解释如何欣赏体育舞蹈：

体育舞蹈是将艺术、体育、音、舞蹈融于一体，把“健”与“美”完整结合的典范。作为艺术形式，体育舞蹈因为具有独特的观赏性和强烈的艺术感染力，而在众多的体育项目中独树一帜。同时，作为一项体育运动，体育舞蹈又具有极强的竞技性，这也使它不同于崇尚表演的舞蹈艺术。同时，体育舞蹈还是一项老少皆宜的健身和娱方式。正因为如此，体育舞蹈自问世之日起，就很受大众喜爱并很快风靡世界。

正确欣赏体育舞蹈从三个角度开始：

欣赏形体美：

在比赛中，选手不仅技艺超群，而且都以其优美的形体外貌使裁判和观众为之倾倒，优美的身体造型与音的协调配合能够极大地满足人们的审美心理要求。因此，在这样一个较量美的运动项目中，优美的身体形态也就成为夺取好成绩的必要条件。

欣赏音美：

音是体育舞蹈的重要组成部分，音是一种表现艺术，它以声音来表达创造者和表演者的内心世界。因此，在观赏舞蹈时，可以随着音的旋律产生联想与想象。在观看体育舞蹈比赛时，要欣赏音与动作的有机结合，动作必须符合音的特点，巧妙地把技术动作、曲的旋律、节奏以及个人的风格和谐地组织起来。

欣赏动作美：

根据体育竞赛的竞技性特点，由动作、技术和战术综合表现的动作美，是观赏体育竞赛的核心内容。选手在不同的舞种表演中，寻求和表现不同的风格。体育舞蹈比赛中，运动员利用自己的身体条件和表演风格，把具有各自特色的动作表演得那样娴熟、完成足够数量的精彩的难度动作组合，做到动中有静，静中有动，舒展流畅，连绵不断，使外表的动作与内在的情感融为一体，加上优美动听的音，令观众陶醉在美的艺术之中，充分得到美的享受。

怎样欣赏现代舞

    现代舞在我国已发展多年，特别是近几年以现代舞的创作手法创作的各类型的舞蹈作品层出不穷，人们从一开始的排斥到逐渐认识和接受现代舞及其重要性。由于现代舞这一特殊的艺术形式，很多人对现代舞还是只知其名不知其内涵，那么如何欣赏现代舞呢，我想不妨从以下几方面着手：

    第一是要以一种宽容的心态欣赏现代舞作品，我们说了现代舞是以标新立异、严肃探索为最终目的，因此首先要能够以平常心态去接受，同时在欣赏的时候要有敏锐的思维和判断能力。在一般人的眼里，既然是舞蹈，那它就必须要一直的舞动，但在现代舞中，这个观念完全不存在，因为现代舞的概念非常广泛，在现代舞者的眼里，大自然的一切无一不能舞，而人的每种行为和每个动作无一不在跳舞。

    第二要掌握作品创作者的创作背景和动机，其实一部作品中，很大程度上代表了此时编者的内心世界和创作心态，而这些现象常常在作品中表现出来，因此，掌握作品创作者的创作背景和动机，有助于更好的欣赏和理解作品。

    第三看作品的“动态”和“结构”。现代舞是一门形式感极强的艺术，因此，现代舞无论是以何种的形式表现，最基本的都是要从动作开始，而动作的形成、延续、发展、变化，最重要的是看动作的借力方法，其次是看作品的结构，现代舞打破了和谐理想的古典审美原则，对现实社会中人的关注和对自然真实美的追求，因此，在结构上特别讲究对比，动作和动作之间的对比，舞段和舞段之间的对比，节奏和节奏之间的对比，情绪上的对比以及舞蹈构图的对比等等。

    第四要尽力的多看现代舞作品，在欣赏的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受作品。在现代舞作品中，强调的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的轻盈，在动作中强调空间的过程而不是动作的本身，在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅，在构图中强调不平衡而不是平衡，强调过程的揭示而不是过程的遮掩。了解了这些以后再对作品进行理性的思考和全面的分析。

    说了这么多，我想应该对现代舞有了一个初步的概念了，其实无论怎样，舞蹈还是一个感觉的流程，就算以理性为首位的现代舞，也都是以感性的表象为第一特征的，如果用太纯理性的的思维去理解作品，那只能使自己走入一个对现代舞认识的误区。因此，在有条件下，因对一个优秀的现代舞多看几遍。实践证明，好的现代舞能使你百看不厌，而且每遍都会有新的感受和发现。

欣赏舞蹈10看点

情：表达感情是舞蹈的核心。

柔：动作柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济。

美：动作美、体态美、形神兼备，叫人赏心悦目。

韵：韵律、韵味，即音性，有情感，有音感。

健：健美，即要有力度感，神态、体态都不是软塌塌的。

准：动作的规范性准确，动作、舞姿、造型，不多不少，有分寸。

轻：体态轻盈如同一片羽毛，即使是大跳时也有如同燕子般轻盈的感觉。

洁：动作干净，不拖泥带水，清脆利落，使观众觉得豁然开朗，心情愉快。

敏：动作像燕子穿帘一样敏捷。如果手和脚的动作不敏捷，说明功夫不到家。

稳：稳如泰山，将技巧性动作变成舞姿，必须有一个稳定感，稳当、稳妥、稳重，中心必须有平稳感，脚跟站稳。

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